Jag heter Helena och här hittar du lite information om mig och min filosofi och de behandlingar jag erbjuder på Holistic by Helena och mina hundar under Fridlyckans Eurasier. Hälsa och friskvård och mina hundar är min stora passion i livet.

Jag älskar att hitta olika sätt att uppnå balans mellan kropp och själ och energi. För att hålla min egen balans och fylla på med hållbar energi så håller jag på med Qigong, meditation och tar långa promenader med mina hundar vid havet och i skogen där stillheten och friden hjälper mig att landa och hitta lugn och balans. Att vara här och nu.. det är en av de finaste sakerna vi ge oss själva. För i nuet är där som livet sker, varje andetag, varje stund. Här och nu är det enda vi har och kan påverka.

För mig är mina älskade tjejer och vara ute och njuta i naturen med dem det något av det finaste och viktigaste i livet och det som mer än något annat hjälper mig att vara här och nu så på bloggen blir det många foton och insikter med dem i fokus. För om det är något vi kan lära av våra fyrbenta vänner så är det att leva i nuet.
Någon gång Ibland tar jag också en kull med valpar så titta gärna in på Fridlyckans sidor och läs mer om mina tankar om hälsa och sundhet och livet tillsammans med Eurasier.